Государственное автономное учреждение спортивная школа

МОСКОВСКИЙ ЦЕНТР БОЕВЫХ ИСКУССТВ

Бокс

Бокс — спортивное единоборство, кулачный бой двух спортсменов, проводимый на ринге.Один из древнейших видов европейских единоборств. Участники соревнований боксируют в специальных мягких перчатках массой 8 – 10 унций. Правилами разрешается наносить удары сопернику в переднюю и боковую части головы и туловища, но не ниже пояса.

Со 2-й половины 1980-х гг. в целях профилактики травматизма в любительском боксе спортсмены выступают в специальных защитных шлемах. 

Бои длятся от 3 до 12 раундов, победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд, отсчитываемых судьей. Данный исход поединка получил название нокаут. Если после установленного количества раундов бой не был завершен, победитель определяется решением рефери или оценками судей. Различные по правилам стили бокса существуют во многих странах мира.

Очень эффективное боевое искусство с точки зрения использования на улице, причем хороших результатов можно достичь в сравнительно короткие сроки.




Возврат к списку

Персональные данные