Тренажёрный зал

Тренажёрный зал с современными тренажёрами площадью 211 кв.м.

Оснащение:

  • грузоблочные тренажёры LIFE FITNESS;
  • тренажёры со свободными весами HAMMER STRENGHT;
  • гантельный ряд;
  • кардиозона, включающаяё беговые дорожки, эллиптические тренажеры и два вело-тренажера LIFE FITNESS;
  • звуковое оборудование.



IMG_1461.JPG


IMG_1462.JPG


 
Программы тренажёрного зала (возрастные ограничения: от 18 лет)

Свободное посещение

Регулярные занятия в тренажерном зале способствуют улучшению физического состояния: тренируется выносливость, улучшается сердечная деятельность, развиваются физическая сила и координация движений, а также происходит набор и укрепление мышечной массы при помощи свободных отягощений, снижение веса и коррекция фигуры.

Персональный тренинг

Система тренировок под руководством профессионального тренера, включающая в себя занятия по индивидуальной методике, основанной на личных пожеланиях клиента, его физических и психологических особенностях, составлении диетпрограмм и применении биологически активных добавок, для более быстрого достижения желаемых результатов. 
Персональный тренинг необходим тем, кто только начинает занятия в тренажерном зале, а так же тем, кто желает достичь максимальных результатов в короткие сроки. 

График работы тренажерного зала

Понедельник   16.00-22.00

Вторник            9.00-22.00

Среда              14.00-22.00

Четверг            9.00-22.00

Пятница          14.00-22.00

Суббота          выходной день

Воскресенье   выходной день


Наименование услуги

Продолжительность занятия

Период действия абонемента

Стоимость, руб.

Разовое посещение тренажерного зала

    без ограничения 

1 день

250

Посещение тренажерного зала

    без ограничения 

    1 месяц

2000

Посещение тренажерного зала

при покупке абонемента на групповые

занятия по ОФП

     без ограничения

    1 месяц

1000

 Индивидуальное занятие

      60 минут

      1 день    

   1000