МОСКОВСКИЙ ЦЕНТР БОЕВЫХ ИСКУССТВ

Тренажёрный зал

Тренажёрный зал с современными тренажёрами площадью 211 кв.м.

Оснащение:

  • грузоблочные тренажёры LIFE FITNESS;
  • тренажёры со свободными весами HAMMER STRENGHT;
  • гантельный ряд;
  • кардиозона, включающаяё беговые дорожки, эллиптические тренажеры и два вело-тренажера LIFE FITNESS;
  • звуковое оборудование.



IMG_1461.JPG


IMG_1462.JPG


 
Программы тренажёрного зала (возрастные ограничения: от 18 лет)

Свободное посещение

Регулярные занятия в тренажерном зале способствуют улучшению физического состояния: тренируется выносливость, улучшается сердечная деятельность, развиваются физическая сила и координация движений, а также происходит набор и укрепление мышечной массы при помощи свободных отягощений, снижение веса и коррекция фигуры.

Персональный тренинг

Система тренировок под руководством профессионального тренера, включающая в себя занятия по индивидуальной методике, основанной на личных пожеланиях клиента, его физических и психологических особенностях, составлении диетпрограмм и применении биологически активных добавок, для более быстрого достижения желаемых результатов. 
Персональный тренинг необходим тем, кто только начинает занятия в тренажерном зале, а так же тем, кто желает достичь максимальных результатов в короткие сроки. 

График работы тренажерного зала

Понедельник   9.00-22.00

Вторник           14.00-22.00

Среда              9.00-22.00

Четверг           14.00-22.00

Пятница          9.00-22.00

Суббота          выходной день

Воскресенье   выходной день


Наименование услуги

Количество

посещений,

продолжительность

занятий

Дополнительные

условия

Инструктор по спорту

       Цена       

Разовое посещение

1 посещение,
без ограничений

от 18 лет

без инструктора по спорту

 

275 руб.

Посещение по абонементу

без ограничений,

1 календарный месяц

от 18 лет

без инструктора по спорту

 

2 000 руб.

Посещение по абонементу

без ограничений,

1 календарный месяц

от 18 лет,
при покупке занятий

в группах

без инструктора по спорту

 

1 000 руб.

Индивидуальное занятие

1 посещение, 60 мин

от 18 лет

Ваняев Д.А.

Колосов С.А.

 

1 000 руб

.
Персональные данные